Cuando necesitamos consultar a algún especialista o técnico de cualquier especialidad, lo primero que nos viene a la mente es si estará calificado para realizar el trabajo para el que lo requerimos y en esta capacidad, también es indispensable la actualización de sus conocimientos y técnicas para desempeñar dicho trabajo. Sin embargo, al pensar en realizar nosotras mismas la función de madres asumimos en muchos casos que de manera natural e instintiva seremos capaces de desarrollar un trabajo muchísimo más complejo que cualquier cirugía o reparación de aparatos sofisticados. La maternidad, para ser desarrollada de manera adecuada es toda una profesión que requiere de conocimientos actualizados para ser desempeñada. Para ello, te ofrezco algunos datos provenientes de investigaciones recientes que te ayudarán a descartar algunas ideas obsoletas para ser una madre modelo S.XXI de última generación:

– Las neuronas espejo. Uno de los descubrimientos recientes en neurociencias más interesantes ha sido el realizado por Giacomo Rizzolati y su equipo en la Universidad de Parma, Italia, al descubrir las neuronas llamadas de “espejo”. Estas células cerebrales se activan cuando una persona de cualquier edad observa a otra actuar. La neurona activada reproduce mentalmente la conducta realizada por la otra persona como si quien observa también estuvieran realizando la misma acción, es decir, que quien observa a alguien realizando una acción vive imaginariamente la misma acción. Las neuronas espejo son pues la base del aprendizaje por imitación y algunos investigadores las han vinculado con el desarrollo de la empatía y la solidaridad por un lado, la violencia y la agresividad por el otro cuando al observar actos de violencia estas neuronas no son activadas adecuadamente o se descomponen. ¿Qué implicaciones tienen entonces para la formación infantil? Es evidente que la imitación de las conductas a las que son expuestos los niños será integrada mediante las células espejo y les harán más o menos empáticos con los demás en el futuro.

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Autor: Mtro. Luis José F. Ubando Fernández

El relato Bíblico de la creación y el Paraíso, presenta vivamente el estado de inflación original. Yahvé plantó un jardín en un lugar de Oriente llamado Edén; allí colocó al hombre… Puso en medio el árbol de la Vida el árbol de la Ciencia del Bien y del Mal. Yahvé dijo al hombre: “Puedes comer de cualquier árbol que haya en el jardín, menos del árbol de la Ciencia del Bien y del Mal; porque el día que comas de él, morirás sin remedio”. Entonces siguió la creación de la mujer: Yahvé hizo caer en un profundo sueño al hombre y éste se durmió. Y le sacó una de sus costillas… De la costilla que Yahvé había sacado al hombre, formó una mujer y la llevó ante el hombre. Eva cayó en la tentación cuando la serpiente le dijo: “De ninguna manera morirán. Es que Dios sabe muy bien que el día que coman de él se les abrirán a ustedes los ojos y serán como Dioses y conocerán el Bien y el Mal… tomó de su fruto y comió… Entonces se les abrieron los ojos y se dieron cuenta que estaban desnudos y se hicieron unos taparrabos cosiendo hojas de higuera”. Dios descubrió su desobediencia y pronunció maldiciones y castigos sobre la serpiente y sobre cada uno de ellos “… con el sudor de tu frente comerás el pan hasta que vuelvas a la Tierra pues de ella fuiste sacado”. El Gran Dios dijo: “He aquí que el hombre ha venido a ser como uno de nosotros, pues se hizo juez de lo que es bueno y malo. No vaya ahora a alargar su mano y tome también (de) del árbol de la Vida. Pues al comer de esta árbol vivirás para siempre”. Habiendo expulsado al hombre, puso querubines, al Oriente del Jardín del Edén, y la llama de la Espada de fuego Vibrante, para guardar el camino del árbol de la vida.

Este es el mito de nuestra cultura occidental, rico en significado Psicológico. El jardín del Edén contiene elementos de un mandala.

El mandala es una imagen del Self, en este caso representando la unidad original del Ego con la naturaleza de la deidad. Este es el Estado Inicial, inconsciente, primitivo, siendo uno con el Self. Es paraíso porque la conciencia no ha aparecido aún, por lo tanto, no existe conflicto. Es un estado de armonía y estabilidad, sin divisiones, todo es un fluir integrado. Otro elemento que simboliza la unidad original es la creación de Eva, nacida de Adán. Claramente, Adán fue un ser hermafrodita, de otra manera Eva no hubiera podido nacer de él. Adán es el hombre de la humanidad original creada de la misma esencia de la divinidad. Todas las potencialidades estaban contenidas en él por lo que no cabe argumentar sobre cuál era su sexo.

Su naturaleza era andrógina. Esa plenitud fue alterada sustancialmente. Lo que estaba unido en una magnifica expresión de armonía entre los polos opuestos, queda dividido en sus dos principios básicos, el masculino y el femenino, voluntad e intención por un lado y receptividad y capacidad creadora por el otro. Desde ese momento una mitad necesita de la otra para restablecer el equilibrio.

Bien se puede decir que la relación de pareja y en especial la fase de enamoramiento, simboliza la reintegración de la parte separada, Eva – para restaurar la unidad.

La división de los componentes masculino y femenino tiene algo en común con la expulsión del paraíso. En ambos casos el hombre sufre la separación y alieneación de su complitud original. Lo que estaba unido queda dividido. A partir de la segregación, la parte separada queda fatalmente destinada a actuar por sí misma. Y actuar por sí mismo, es decir, osar actuar de acuerdo al deseo de ser como los dioses, es de fatales consecuencias; su precio es enfrentar la ira y el castigo de los Dioses, tal es el significado del pecado en el cristianismo. La mujer actúa por sí misma bajo la influencia de la serpiente y en consecuencia se desata el coraje de Yahvé quien les maldice y destina a actuar por sí mismos, a ganarse dolorosamente el derecho de tener conciencia. El drama de la tentación y la caída se inicia cuando el proceso de inflación (somos como los Dioses) se torna en inflación activa (actuamos contra la voluntad de los Dioses).

El relato Bíblico ilustra el nacimiento de la conciencia, hecho que se experimenta como un crímen que aleja al hombre del cuidado de Dios y le aleja de su complitud original en estado inconsciente. El fruto es claramente el símbolo de la conciencia, proporciona un darse cuenta de los opuestos, hecho necesario para la conciencia. Pero la conciencia es el pecado original, causa del mal de la humanidad. Si la conciencia se apodera de un elemento nuevo, tiene que pagar por ello.

Tal es el efecto al hacer conscientes los contenidos del inconsciente o del Self, al querer ser como los Dioses.

La pareja conoce el jardín de Edén durante el período de enamoramiento, y lo pierde cuando la sensación ilusoria de totalidad queda escindida y aparecen las diferencias entre ambos. Le asestan un golpe mortal a la unidad, doloroso y sangriento. Se pierde el paraíso, entran en contacto con la realidad y la pareja queda fatalmente condenada a trabajar por la conquista de la conciencia que le hará recuperar esa totalidad perdida así como Yahvé condenó al hombre y a la mujer a comer el pan con el sudor de la frente. El fruto de la conciencia quita la venda de los ojos, para darse cuenta de sus diferencias y perder el estado inconsciente de totalidad.

El proceso simbolizado en la expulsión del paraíso no se da únicamente en el nacimiento original de la conciencia, también se repite cada vez que, de una y otra manera, se promueve un nuevo incremento de la conciencia. Apoderarnos de nuestra perdida e inconsciente complitud se logra únicamente probando y asimilando el fruto de la conciencia. Adán y Eva sacrificaron la pasiva comodidad de la obediencia, a cambio de lograr un mayor grado de conciencia.

Lo que para Dios es posible, para el hombre está prohibido. Igualmente, lo que es un crimen en una etapa del desarrollo psicológico es legítimo en otra. No podemos alcanzar una etapa del desarrollo sin atrevernos a desafiar el código de la etapa anterior. Cada paso es experimentado como un crimen y es acompañado por sentimientos de culpa, debido a que la anterior forma de conducta no ha sido trascendida.

Así, el primer intento es acompañado de un sentimiento de hacer algo criminal. En el plano personal, ampliar conciencia muchas veces es experimentado como rebelión hacia la autoridad, hacia los padres, los maestros, los superiores, los gobernantes y hacia otras figuras engrandecidas subjetivamente, como puede ser la pareja. También se experimenta como rebelión hacia la sociedad, porque implica un desafío a la identificación con representaciones de la colectividad, por ejemplo, familia, iglesia o nación. Muchas veces no se da esta rebelión. El hombre no se atreve a probar los frutos del medio ambiente por miedo a las consecuencias de querer ser como los Dioses y su desarrollo queda detenido en este punto, aceptando que las normas de su existencia le son impuestas externamente. Edinger nos dice que “encontramos mucha gente en psicoterapia cuyo desarrollo ha quedado detenido en el punto en que el crimen necesita ser encarado”.

La vida del hombre transcurre entre dos tendencias dinámicas. La primera da lugar a un proceso integrado, agrupador de los disperso, conducente a la restitución de la unidad primigenia. La segunda es disgregadora, conduce a la división de una situación global, da lugar a un alejamiento gradual del origen. A estos movimientos les llamamos inflación de Ego y alineación de Ego respectivamente.

Artículo publicado en la Revista Psicología al Día, en su edición de Abril de 1991.

Lo publicamos aquí con al autorización del Instituto de Estudios de la Pareja.

Para mayor información: www.institutodelapareja.com.mx

Por Deborah Legorreta

Se ha puesto de moda entre las niñas -o sus madres, no queda claro entre quienes- acudir a locales donde las pequeñas son disfrazadas de princesas para tomarles fotos. Como en todo juego imaginativo, las niñas adoptan el papel del personaje y por unos minutos se sienten bellas, poderosas y con derecho a demandar cualquier cosa que les apetezca. Son felices estas princesitas temporales que regresan a sus casas con la auto estima incrementada y la alegría de saberse bonitas. El arquetipo de la princesa se rehúsa a desaparecer a pesar de casi un siglo de feminismo y por algo será, he pensado mientras caminaba por el centro comercial donde pululaban las mini princesas.

Los cuentos de hadas y leyendas de princesas siempre tienen el mismo argumento: se trata de una mujer joven, a veces bella pero siempre poderosa. En ocasiones es de origen humilde venida a más gracias a sus encantos y virtudes -como en el caso de Cenicienta- o bien, se trata de una heredera legítima de algún poderoso monarca quien, a pesar de poder ser insoportable y berrinchuda, es una joven bondadosa, como en el caso de Blanca Nieves. En resúmen, las princesas de cuento son más buenas que bonitas y más trabajadoras que parranderas ociosas que agoten sus días en tratamientos estéticos y sus noches en tours antropológicos -de antro en antro- como algunas famosas que ya conoces.

También es común que en los cuentos de hadas aparezca en algún momento un príncipe salvador para rescatar a la princesa de los peligros a los que seguramente la han expuesto seres malvados, pero en algunos casos, como en el mito de Psique y Eros o en la más conocida historia de la Sirenita de Andersen, la que rescata es ella al pasivo e indefenso príncipe, aunque estas historias de valor femenino no hayan recibido tanta difusión como las de la joven indefensa y rescatada. En cualquier caso, lo importante para el mito de la princesa parece ser que acabe con príncipe al lado, sea éste tipo regente o consorte. “Las princesas consiguen galán” parece decirnos esa voz ancestral y quizás por eso seguimos queriendo ser princesas o madres de princesitas aunque sea de mall.

Podría darte argumentos para descontinuar el modelo princesa, pero prefiero no ir contra corriente porque, después de todo, investigando a fondo en todas las revistas sociales que pude encontrar, he llegado a la conclusión de que debería haber todavía más princesas. Ahora te explico porqué.

1. Las princesas modernas son auto suficientes Si estás al día en noticias sociales de las monarquías actuales, sabrás que las princesas de hoy son profesionistas, trabajan en empresas o son dueñas de negocios por lo que generan su propio sustento independientemente de tener príncipe al lado o no tenerlo. Algunas ya son madres y no por ello dejan de mantenerse activas intelectualmente o de realizar actividades laborales. Asi es que una verdadera princesa actual no está pensando en que llegue aquel que la “saque de trabajar” ni estudia una carrera MMC (mientras me caso) Sabe que entre más capaz sea de sostenerse en sus dos propias y bien moldeadas piernas, mejor será su relación con todos, en especial con ese posible Otro, sea noble o plebeyo que ya tampoco importará tanto.

2. Las princesas modernas tienen conciencia social Seguimos en las páginas de la prensa rosa las crónicas de visitas a huérfanos de guerra, hogares de ancianos y eventos a favor de distintas ONGs que realizan las princesas de este siglo. Aún aquellas menos activas en filantropía al menos se dejan ver en las galas para recaudar fondos así es que si te interesa llegar a princesa, sería indispensable que buscaras alguna organización benéfica a la cual dedicar al menos unas cuantas horas al mes. Sin labor social, no se llega ni a dama de la corte.

3. Las princesas modernas se distinguen por su gentileza más que por su belleza Si las observas, no son especialmente guapas en el sentido uniformado de otras celebridades, pero las princesas actuales tienen una expresión y un trato amable que las distingue y les hace mucho más atractivas que otras herederas de fortunas supuestamente más bellas por fuera, pero terriblemente feas por dentro. La palabra “gentil” de hecho significaba en su orígen noble por lo que no hay nada que ennoblezca más que una sonrisa franca acompañada de una actitud de respeto hacia personas de todos los orígenes y edades.

4. Las princesas modernas saben ser parejas Se caracterizan por apoyar la labor de sus esposos, asi como por mantener un trato amable y respetuoso hacia sus parejas siempre que están en público. Jamás se verá a una princesa burlándose del marido que se equivoca al contar una historia o decirle frente a otras personas palabras denigrantes o hirientes. De la misma manera, manifiestan una actitud digna que promueve ser tratadas con el mismo respeto y deferencia que el que ellas otorgan a sus parejas. El desprecio, las burlas, los gritos y los insultos son considerados por las princesas como manifestaciones de vulgaridad…y en efecto lo son.

Por tanto, comienza a escribir tu propio cuento comenzando por “Habrá una vez una princesa auto suficiente, gentil y solidaria con los demás” y puedes continuar con una descripción de tu maravillosa vida cotidiana tal como desearías que fuera a partir de ahora, acompañada por esos seres queridos con quienes elijas compartirla y te aseguro que si te empeñas, podrás concluir el cuento con el acostumbrado “y vivirán felices”.

Fotos: Dina Goldstein

Por Deborah Legorreta

“Te cambio el celular por uno nuevo, con muchas más funciones que el que tienes” Me sugirió un amigo bien intencionado “Esa carcacha no va con tu personalidad” Agregó y con esa puntilla a mi vanidad remató cualquier resabio de resistencia tecnológica de mi parte por lo que, totalmente confiada, le entregué mi modelo “vintage” fabricado hace muchísimos años, como dos, que ya le daba pena ajena a él cuando yo contestaba alguna llamada en presencia de otros.
Al día siguiente, me dí cuenta de que no había respaldado los datos que tenía almacenados en el celular retro y llamé a mi amigo generoso para comentárselo quien me informó que, desafortunadamente, la reliquia ya había sido almacenada en el acervo del futuro museo de la obsolescencia que será inaugurado en fecha próxima, pero -agregó para animarme un poco- mi nuevo modelo de teléfono-agenda-internet-cámara de fotos y video ya estaba en camino por lo que podría registrar de nuevo con foto y todo los datos de aquellos conocidos cuyos datos había perdido. “Sirve que le das una revisada a tu lista y descartas a aquellas personas que ya te son X” dijo con acento hiper cool.

Finalmente, recibí el modelo de última generación, procedí a revisarlo intentando entender su funcionamiento, después de tan solo 15 minutos logré desbloquear sus teclas y al realizar la sincronización con mi computadora para transmitirle los datos almacenados en ella, me di cuenta de que mi amigo había olvidado dejarlo en limpio con lo cual terminé enterándome de su vida y milagros, con su agenda, calendario y notas mezcladas con las mías. Una vez repuesta del episodio de doble personalidad que me ocasionó dudar entre asistir a sus citas o a las mías, pensé una vez más en el refrán de “Más vale por conocido, que bueno por conocer” ¿Te ha pasado por la mente alguna vez este dicho popular? Imagino que si por lo que te invito a seguir leyendo.

¿Más vale malo por conocido?

Las personas en general preferimos la estabilidad de lo conocido ya que nos sentimos más en control cuando hemos superado las primeras fases del aprendizaje tanto de procesos como de interacciones con otras personas. Esta característica normal se vuelve enfermiza cuando no somos capaces de trascender la inestabilidad inherente a todo proceso de aprendizaje, misma que nos hace sentir inseguros mientras dominamos las habilidades requeridas para manejar el avance, sea éste tecnológico, como es el caso de la banca por internet o telefónica, o de relacionamiento, como es el caso de las interacciones más participativas con el médico, el jefe o la pareja por mencionar solo algunas. Si te dices con frecuencia “más vale malo por conocido” pudiera tratarse de una actitud conformista y reacia al cambio por temores que no necesariamente se basan en perjuicios reales existentes en lo novedoso.

¿Por conocido es malo?

Pero también es importante preguntarte si la relación amorosa, laboral o con proveedores de servicios al igual que la tecnología con la que cuentas es en verdad mala, obsoleta o inoperante. En muchos casos, por la costumbre dejamos de observar y evaluar en detalle estos aspectos por lo que dejamos de tener una visión objetiva acerca de los mismos. Es posible que, en efecto, estés aceptando algo malo o menos bueno que lo que aún no conoces, pero antes de tirar a la basura el aparato, cambiar al galán o caer en las promociones comerciales de otro banco, compañía de telecomunicaciones o cualquier otro servicio, sugiero evalúes en detalle si de verdad te están ofreciendo una mejor opción que lo que tienes ahora. En algunos casos, en lugar de un cambio o rompimiento drásticos, lo más conveniente sería que intentarás resolver lo que te desagrada o no dominas, que ofrecieras tu opinión y que buscaras mejorar lo existente antes de cambiarlo.

¿Bueno por conocer?

En el extremo contrario a quien se resiste a todo cambio, se encuentran aquellos que siempre piensan que lo bueno está por conocerse. Estas personas, como mi querido amigo, siempre intentan comprar el último aparato, ir al bar recién abierto, vestir a la última moda, contratar el banco de moda y por supuesto, andar con alguien nuevo cuando la relación en la que están ya se está volviendo estable. En psicología se clasifica esta conducta como síntoma de algunos trastornos de personalidad serios pero sin llegar a ese extremo, debido a la influencia de los mensajes externos no filtrados, todos estamos expuestos a este tipo de conducta en algun momento. Es evidente que si nos negamos a buscar lo bueno por conocer, corremos el riesgo de quedarnos estancados, pero las decisiones de cambio tendrían que seguir de un proceso reflexivo y no impulsivo del tipo “primero mato, después averiguo” heredado de nuestros revolucionarios.

Mientras encuentro la forma para depurar y restaurar mis datos en la pc, y aprendo a usar el nuevo aparato movil, recuerdo que cuando pasé del walkman al MP3 y de la agenda manual a la electrónica sentí la misma frustración que ahora pero las ventajas que disfruto con lo nuevo son sustanciales; lo mismo pasó cuando me armé de valor para mandar esa carta cancelando la tarjeta de crédito carísima y opté por una más light, o cuando di las gracias en ese empleo sin futuro y opté por la independencia. En todos esos avances, al principio me deseperaba por ignorante de las reglas nuevas que una vez dominadas, ahora me hacen la vida más grata. Por ello, al “más vale por conocido, que malo por conocer” respondo con otro refrán popular “ni tanto que queme al santo, ni tanto que no lo alumbre”


Les dejo este texto de una mujer de Canarias que fue
a una de mis pláticas. Creo que su reflexión merece publicarse.

Deborah

HABRÁ UNA VEZ UNA MUJER…..

Habrá una vez una mujer que al levantarse cada mañana agradezca un nuevo día para disfrutar del trabajo, de la familia, de los amigos, del tiempo libre y de todo lo que el día le ofrezca.

Una mujer feliz y agradecida de ser como es con los demás y consigo misma; con una gran autoestima.

Que en el trabajo encuentra estabilidad, reconocimiento, buen ambiente laboral y goza de saber que está haciendo lo que más le gusta.

Que en la familia haya unión, armonía y buen son, donde la salud de todos sus miembros prime ante todo.

Un hogar donde el seno familiar lo formen un hombre generoso consigo y con los demás, amante y amado, comunicativo, sincero y humilde de corazón.

Unos hijos, hembras o varones, tolerantes y queridos, a los que transmitir buenos valores y ayudarles a andar por los senderos de la vida sin tener que cogerles de la mano, para que cuando lleguen a su edad adulta encuentren en sus padres un ejemplo a seguir y se sientan orgullosos.

Que los amigos sean un importante apoyo para los momentos difíciles, capaces de acudir en tu ayuda sin ser llamados, y una buena compañía para disfrutar de las horas y los días.

Que el tiempo libre se lo dé y no se dedique a buscarlo. Que sean horas de disfrute, bien en compañía o en soledad deseada.

Que las inevitables arrugas de la piel nunca alcancen el alma, que esta se conserve joven y se renueve al tiempo que el mundo cambia y la mente del hombre evoluciona.

Una mujer orgullosa de vivir su tiempo, orgullosa de su estado físico y mental, de su trabajo, de su familia, de sus amigos, …. de su vida.

Una mujer con calidad de vida, que vive y no se desvive.

Lo mejor de haber escrito estas letras es que esa mujer ya ha empezado a existir hace tiempo, no tanto como su edad, pero sí lo suficiente como para saber que lo tiene al alcance de su mano, que puede ser y será una realidad.

Trabajar diariamente con el empeño de alcanzar los retos personales tiene su recompensa y no decaer ante las adversidades que te encuentras en el camino, motiva aún más a seguir adelante.

Gracias Déborah Legorreta, gracias por esta idea.

Yanira Martel Martel
Soy una chica de 24 años
que cuando escribe se siente libre.
Canarias, 20 de marzo de 2007

En Octubre publicamos una notita sobre una convocatoria para Suelta con el proposito de sanar una perdida y Erika nos comparte que sucedió ese día.

La cita fue a las 12 del día, en un parque hermoso, íntimo, hasta me atreveria a decir mágico!! Angie y yo llegamos desde las 10 y media para preparar todo, nos ubicamos a un costado de una hermosa fuente y arrancamos!! Algunos de los papis y familiares que habían llegado antes que nosotras venian desde Toluca ellos nos ayudarón a poner la lona y bajar cosas de los autos,  otros papis comenzaron a llegar y todos esos nombres del foro y del facebook tenían rostro y voz, los abrazos, las sonrisas y hasta las lagrimas comenzaban a salir. Al llegar se registraban, les dabamos el triptico, gafetes, si el angelito tenia hermanitos un cuentito ( que Marilina publico en el foro) colores y hojas para colorear, y un recuerdito, después pasaban por sus maripositas y compraban su globo, en algún momento voltee la cara y estaba casi lleno me senti tan feliz!!!

Dió la una de la tarde y era hora. .  . les pedimos a los papis que se ubicaran al rededor de la fuente, comence a leer los agradeciemientos y al momento de querer seguir con una parte de la carta (Era una convinación de lo escrito por Mariana y nosotras) el nudo el la graganta llego y le pase el altavoz a Angie, ella muy valientemente siguió leyendo la parte mas conmovedora y al terminar y a la cuenta de tres todos soltamos nuestros globos y el cielo se lleno de azul y rosa, las lágrimas y las sonrisas brillaban por todos, acompañado de un fuerte y catartico abrazo;  algo se liberó!!! ese amor que nos quedo atrapado que no pudimos dar.. . . . se  lo enviamos a nuestro angeles. Hubo un globito que se adelanto fue el de Diana mamá de Maria Fernanda y un globito retrasado que se perdio en la Ciudad, Jacqueline venia desde Morelos a las Suelta pero sábemos que Nahum recibio su Globo a tiempo =D…. cada uno hizo un esfuerzo por estar ahí.

Recibimos la grata visita de algunas mamis de Renacer, Bertha (Escritora de el libro “Por el color del trigo”), Thelma y Ulises que después de la Suelta nos ayudaron a hacer una pequeña reunión de contención, fue muy emotivo y alentador verlas/os tan enteras y con tanta paz, compatir sus testimonios. Al final un gran aplauso cerró el evento, fue como habernos reunido con nuestra familia entre nosotros no hay necesidad de decirnos mucho con una mirada o un fuerte abrazo es suficiente.

Erika Ortíz P.
Mamá de Sebastian en el Cielo y Mauricio en la Tierra.

Un buena forma de decir adiós a esas personitas que fueron compañía por poco tiempo, que propiciaron el sentimiento de amor más puro que puede existir, sin condiciones sin intereses personales: un globo que nos permite recordar y seguir adelante, un globo que nos hace recordar lo aprendido después de una difícil separación; y una oportunidad de sanar y continuar, pues la pureza del amor nos hace más fuertes.

¿Por qué octubre?
El mes de octubre se conoce internacionalmente como el mes de “Concientización y Conmemoración de los Bebés Fallecidos durante o después del Embarazo”. Por tercer año consecutivo se reúnen padres, familiares y amigos, recordando y homenajeando a sus hijos soltando globos al cielo. Esto comenzó en Buenos Aires. Al año siguiente se sumaron varias provincias argentinas más y otros tantos países del mundo. Este año hay más puntos de encuentro y la convocatoria es masiva…
* No importa si tu pérdida es reciente o fue hace mucho tiempo.
* También desde tu casa puedes soltar globos y mensajes a tu bebé.
¡Animate a participar! ¡Haz tu homenaje de amor!

Detalles del evento en Distrito Federal
Fecha: 30 de octubre
Lugar: Parque Xicontencalt – Calle Xicontencalt N° 35
Horario Inicio: 12:00 hrs.
Contacto: Erika Ortiz
Celular: 044 55 2069 9935
E-mail: peces_ciudad@hotmail.com

No te pierdas esta excelente oportunidad para realizar un cambio en tu vida a través del curso que imparte Mirella Bredo, ella es priscologa, terapeuta Gestalt, coach de vida, maestra de yoga, certificada en PNL y coach de negocios. Su curso esta enfocado a incrementar la autoestima y lograr los cambios que deseamos en nuestras vidas.

No lo pienses mucho el curso el 20 de agosto es la nueva fecha, se llevará acabo a las 10 am y terminará a las 14 horas. Informes:  5574 22 43 y la dirección es Tehuantepec 128 tercer piso entre Torreon y Medellin. El costo es de 750 pesos. Si no tienes los recursos duficientes mandanos tu caso y el proque deberíamos becarte.

Mirella te invita a que disuelvas los miedos y emociones que te atoran para lograr el paso cuantico hacia un cambio de vida y sueltes el pasado. Para iniciar hay que fortalecer la autoestima ya que sin ella no podemos ni creer ni atraer lo que realmente merecemos y darle la bienvenida a experiencia nuevas.

Acontinuación una nota extraida de facebook escrita por Mirella. Si te unes al grupo de facebook  THINK POSITIVE–PIENSA POSITIVO encontrarás nuevos pensamientos positivos cada día.

Piensa Positivo

Por Mirella Bredo

La honestidad es liberadora.La mentira en cambio atora tu verdadera naturaleza.La mentira por lo general está sostenida por el temor a perder algo.Es falso si créemos que engañamos al otro ya que aunque concientemente podámos creer que la mentira nos “salva” en realidad estamos pagando un precio al verbalizar algo que no es cierto. Nuestro sentido de la realidad se distorsiona y crea una cadena de mentiras “necesarias” para “protegernos ” de lastimar o perder o cualquiera que sea la excusa.En realidad la carga emocional atras de la mentira tiene que ver con nuestros propios temores, negaciones, falsas identidades hacia nosotros mismos….

El momento que tenemos el valor de aceptarnos como somos y de comprender que la verdad exterior es extensión de nuestra verdad interior no necesitamos jugar más el juego de la mentira que en realidad drena nuestra energía.

La verdad puede doler al principio pero siempre una persona que se atreve a ser quien es en realidad es será valorada y amada por quien realmente “es”.

Si vivimos bajo el principio de “atraemos lo que somos”, el momento que decidimos dejar atras las mentiras vamos a atraer más verdad hacia nuestras vidas. Personas que de igual manera expresan quienes realmente son se acercarán y nuestras relaciones tendrán un significado mucho más pleno y verdadero.El vacío existencial de la mentira se transformará en una conexión autentica hacia los que nos rodean y podrémos vivir más en paz con nosotros mismos.

Haz la prueba..mentir es una falsa creencia de salvación.Atrévete a decir la verdad de manera natural, sin miedo, y si alguien te rechaza por ello toma en cuenta que tú has iniciado una relación de aceptación contigo y si otro no acepta quien eres es porqué esa relación estuvo basada en un engaño.

La verdad puede decirse de muchas maneras.No necesariamente tiene que ser una confesión para liberarte de una culpa.Simplemente sé quien eres, revela tu necesidad, acepta que estás en ésta tierra para aprender y si alguien te dijo que tienes que ser de cierta manera para ser aceptado eso es un grave error.Cambia ese chip y revélate ante ti mismo.Tu vales por quien eres y tus juicios hacia ti son aprendidos.La captación de ti mismo comienza por verte en el espejo y aceptar, perdonar y amar el ser que TU eres.

UNETE A EL GRUPO THINK POSITIVE PIENSA POSITIVO EN FACEBOOK Y RECIBE PENSAMIENTOS POSITIVOS QUE CAMBIARAN TU FORMA DE PENSAR.

CAMBIA TUS PENSAMIENTOS Y CAMBIA TU VIDA.

¿Qué es conciencia femenina?
Es una idea que nace con el propósito de de proveer información útil a las mujeres, cual sea la etapa de sus vidas en las que se encuentren. Pero además de su función en sí misma, el que este ahora al alcance de tod@s en Internet es una muestra de que cuando uno se propone algo y trabaja por ello se concreta, se materializa.

Sabemos que en nuestro mundo hay muchos problemas, entre ellos la violencia: escrita, visual, física, psicológica. Siempre parece estar lejos de uno, casi imperceptible hasta que prendemos el televisor. Ahí es más claro todo esto, pues la violencia es “lo que vende”.

En mi vida, sin embargo, un día la violencia se volvió evidente y muy cercana. Una de mis mejores amigas la vivía diariamente en su hogar y con el pretexto de “cómo voy a dejar a mi hija sin papá” la situación se prolongó. Las cosas llegaron a tal extremo que la llevaron finalmente a sacarlo de su casa, pero ella dejo pasar el tiempo sin tomar ninguna acción legal y ninguna precaución a nivel de su seguridad personal. El tomó acción antes que ella y un buen día fue violentada y le arrebataron de las manos a su hija. Por fortuna hoy están juntas.

Dirán que eso fue suficiente para que yo me convenciera de que esto no tiene horarios ni fechas, edades, estatus y ni siquiera caduca. Los cierto es que lo que verdaderamente me convenció fue que al contar esta historia a otro grupo de mujeres, seis para ser específica, resulto que todas habían vivido situaciones de violencia en sus vidas. En ese momento me dije “las estadísticas son reales” y ahora pienso que podrían quedarse cortas.

Tas esta experiencia hice un análisis de mi vida, ¿realmente he estado exenta de violencia o la he sorteado mejor? La respuesta llegó al poco tiempo cuando recordé a algún novio que era osco y se enojaba fácilmente y reconocí violencia y manipulación en su actuar, así fui encontrándome con más situaciones similares.

Está tan entrelazada en nuestras vidas que muchas veces no la vemos. Hace poco, al platicarle a mi padre sobre un proyecto de trabajo, me dijo “¿y a poco creen en ti tus clientes?”, pareciera un comentario inocente, quizás un mal chiste, sin peso, sin fuerza, pero ¿qué dijo realmente? ¿Qué mis proyectos no valen, qué yo no tengo credibilidad, qué mis años de experiencia no sirven, que soy muy joven?

No pienso que ese comentario tuviera una mala intención consciente de su parte, pues esto es muy común, es más una costumbre, es algo que está siempre presente, ¿es acaso misoginia?, o mejor dicho es seguir minimizando el valor, la palabra y la credibilidad de uno. Es una violencia invisible, las palabras son un tipo de violencia que se mete en el subconsciente y nos devalúa. Es una costumbre arraigada que empieza verbalmente y da pie a que se convierta en algo físico.

Por eso he creado Conciencia Femenina, dedicado en gran parte a todas esas mujeres que han vivido alguna situación de violencia sutil o drástica; y otra gran parte a todas las mujeres en general, pues buscamos que cada persona de forma individual recupere su propia conciencia, que no es otra cosa que el despertar, el abrir los ojos desde nuestra propia alma, recuperando a la vez la voluntad, la decisión, la atención para entrar en acción. Por ningún motivo queremos fungir como Pepes grillos, pues tener autoestima requiere de un trabajo interno individual.

Es importante destacar que aquí no queremos seguir rascando las heridas, buscamos soluciones, buscamos ser esas lobas que lamen las heridas y salen nuevamente de cacería (una imagen del libro de Clarissa Pinkola: Mujeres que corren con lobos). Queremos darte ideas, darte herramientas que te ayuden a tomar acción en tu vida, recuperar alegría, confianza y valor.

Me atrevo a decir “queremos” pues me rodean un grupo de grandes mujeres que aportarán mucho a este portal, desde inspiración hasta, ya de forma más directa, información.

Te agradezco mucho que hayas tomado el tiempo de leer esto y que participes en este portal de la mejor forma que te sea posible (leyendo, escribiendo, comentando, compartiéndolo a otros…)

Un abrazo de alma a alma,

Alicia Boy
seameyali@gmail.com