Me queda claro que hay hombres que dejan huella, que dan ejemplo de vida y que construyen familias impecables, llenas de amor y que saben compartirlo con la gente que los rodeamos. Quiero compartir un poco de esto a través de un mensaje que ha dejado mi amigo Ernesto en facebook para su padre, que dejó este plano hace 6 años.

Sus palabras nos demuestran que hay hombres cuyo amor ha sembrado excelentes raices en su familia ycomo al ser congruentes reflejan ese amor en su arte. Ernesto Cortazar padre y gran compositor deja huella y una herencia invaluable de principios en sus hijos y sus composiciones.

Abajo encontrarán las versiones en español e inglés de este mensaje así como un video con la música del piano de este gran compositor.

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 El día que nací, conocí a un héroe, un sabio y a mi mejor amigo (english version, go foward or down)

El día que nací, conocí a un héroe, un sabio y a mi mejor amigo. Con el viví grandes aventuras, como héroe, me enseñó a ver la vida sin miedo, con audacia y siempre ayudar a quien me necesita.Como sabio, me enseñó el significado de la palabra HOMBRE, que, en esta vida, lo más importante es luchar por ser feliz y que la felicidad nunca se esconde detrás de la fama, las cosas materiales y el ego, sino que está delante de nosotros y es simplemente observarla en cada detalle que nos brinda la vida.Como amigo, me ayudó a poner en práctica todo lo que el héroe y el sabio me enseñaban, pero también me enseñó algo muy importante: el amor. Amar y amarse a sí mismo. Conversar; crear historias que se conviertan en las memorias que nos acompañaran hasta el último segundo de nuestras vidas.Ese amigo me enseñó a ver a la gente como gente y nunca ver a nadie hacia abajo a menos que sea para ayudarle a levantarse. Hace 6 años, el día de hoy, ese héroe, sabio y mi mejor amigo se despidieron de mí con un hasta luego.Se fue a cumplir con una nueva misión de vida: estar eternamente en mí y en sus seres queridos sin existir distancias. Hoy lo recuerdo con la misma admiración, respeto y amor, cada día que pasé junto a él y cada momento que le di la mano por última vez.Mi padre fue eso y más; no obstante, con ser el mejor hombre que he conocido en mi vida, dejó en cada nota una gota de amor para compartir con todos nosotros. Su música refleja perfectamente el alma y corazón que portaba con nobleza y humildad: el amor a mi madre, sus hijos, sus seres queridos y a la vida. Te amo, papá, y sigo luchando día a día en ser mejor hombre en esta vida y amar y cuidar a las personas que amamos.Ernesto (Gigio).

The day I was born, I met a hero, a wise man and my best friend
The day I was born, I met a hero, a wise man and my best friend … With him I lived great adventures, as a hero, he taught me to see life without fear, with courage and always help those who need me. As a wise man taught me the meaning of the word Man, that in this life the most important thing is to fight for happiness and that happiness is never hidden behind the fame, material things, and ego .. but that is before us and is simply to observe it in every detail that life gives us. As a friend, he helped me put into practice all that the hero and the wise man taught me, but also he taught me something very important … love … love to others and love to yourself … to communicate, create stories that become memories that will accompany us until the last second of our lives … that friend taught me to see people as people and never see anyone down unless it is to help them to get up. Six years ago this day, the hero, wise man and my best friend left me saying a fare well … he went to follow a new mission in life, to be forever in me and his loved ones without existing distance. Today him remember with the same admiration, respect and love as each day that I spent with him until the day I had his hand in mine for the last time. My father was that and more, besides being the best man I ever met in my life, he left in every note a drop of love to share with us all. His music perfectly reflects the heart and soul that he carried with dignity and humility, love for my mother, his children, his loved ones and life. I love you dad and I fight every day to be a better man in this life and love and care for the people we love. Ernesto (Gigio).

Cuando Ernesto Cortazar compuso esta pieza, la describio así:

I remember the first time I hold him in my arms, the first time I looked into his eyes, the first time I kissed him. That day I promised to God to make of him a man of good, I promised to be his best friend and teacher. That day, life blessed my wife and I with the “Greatest Miracle of Love”, our son Ernesto (Gigio).

En este día mundial del orgasmo femenino, les compartimos la reseña de este libro que analiza el papel de la mujer en esta época en que su rol se vió multiplicado y su papel ha llegado a un punto de confusión total.

Sí, mucha liberación, pero?

Estoy seguro de que este libro no sólo se convertirá en tu libro de cabecera, sino en uno de tus libros de vida.
Yordi Rosado

Sí, mucha liberación, pero?

¿Qué debes cuestionarte para ser más plena y feliz? ¿Qué onda con los roles? ¿De verdad tienes que elegir entre ser madre, esposa, dulce y hogareña o profesional, liberal, activa y dinámica? ¿Entre tu cualidad femenina, el Yin, y la masculina, el Yang?

Trabajo, carrera, presiones sociales y familiares, crecimiento personal?

Aunque haces miles de cosas, debes aceptar que no puedes con todo, aún falta mucho para alcanzar la equidad, sin culpas ni resentimientos ni frustraciones. Más aún, falta darle a la conquista de género un sentido que haga que la mujer se vuelva cómplice y no oponente de los hombres.

Sopa o sexo es una obra para reflexionar, con alternativas para descubrir el equilibrio, encontrar en ti misma nuevas ideas acerca de ser mujer en el mundo de hoy. Un mensaje divertido, fresco y moderno, que te permitirá reconsiderar actitudes, saber hacia dónde te quieres dirigir y dónde comenzará el camino a la vida que deseas en tu corazón.

Definitivamente esta es una obra para reflexionar, confrontar lo que tenemos que hacer o ya lo hemos hecho para encontrar el equilibrio en nuestras vidas, encontrarnos a nosotras mismas en el mundo vertiginoso de hoy.

Una lectura agil y divertida que nos permite reconsiderar actitudes, saber hacia dónde dirigirnos o dónde comenzar el camino para nuestro siguiente paso en la vida y encontrar lo que realmente deseamos desde nuestro corazón.

Sopa o sexo es un libro que te permite descubrir una nueva forma de vida. A veces, cuando todo parece ir bien, de pronto se esfuma la felicidad, tu pareja te abandona, en el trabajo te va mal, el mejor amigo te traiciona, te hacen responsable de la felicidad de los demás, te sientes como tapete pisoteado y es como si se hubieran llevado una parte de tu vida.

Es el momento de hacernos este pregunta difícil: “¿Soy feliz conmigo, con la gente que me rodea, con lo que soy y hago?” Si la respuesta es no, reinvéntate, redefínete, retoma tus sueños, aventúrate a recuperar tu poder personal.

En Conciencia Femenina sabemos que la respuesta esta en nuestro interior, hay que voltear a ver hacia dentro para poder encontrar el camino. Es el momento que te des permiso de ser feliz, desechar los miedos y ser quien eres realmente.

Para mayor información sobre su libro puedes consultar la página: www.sopaosexo.com

¿Quién es Mariesther Martínez Eroza?

Ella tiene una especialidad en Imagen, Color y Proyección Humana, es Master en Aplicación Mental, Pionera de la Taroterapia, un método desarrollado por ella, en donde combina la interpretación del Tarot con la Transformación Personal.

Tiene 20 años de experiencia en el campo del Desarrollo Humano, área en la que imparte cursos a nivel empresarial y dicta conferencias en México, Estados Unidos, Latinoamérica y El Caribe.

Es socia fundadora de Desarrollo Integral Aplicado, S.C. y del Método de Crecimiento Integral que lleva el mismo nombre.Ha incursionado en el mundo de la radio y la T.V., colaborado en distintos programas de radio y televisión como HOY, en las secciones Buena Vida y BB tips.

Condujo su propia Sección en el Programa de radio TÚ, EL GRAN MILAGRO de la XEX. Colaboró con los temas de Autoestima en los libros Quiúbole con? de Gaby Vargas y Yordi Rosado y actualmente participa en el programa de radio que éste conduce en EXA FM.

Sopa o Sexo es su primer libro y la propuesta de este es iniciar un nuevo movimiento de Realización Femenina en donde se incluya el aspecto masculino, creando una nueva conciencia de respeto y colaboración entre los géneros.

Gay Gay Hendricks, Arjuna Ardagh y un grupo de hombres conscientes de todo el mundo ofrecen disculpas a las mujeres por los miles de años de desequilibrio entre la energía masculina y femenina, así como la visión de una nueva era de la co-creación. El perdón mutuo como parte central de esta reconciliación es una parte medular.

Ellos crearon un extraordinario video llamado Dear Woman (Querida Mujer) que aquí comparto con ustedes:

Conciencia Femenina se suma al sentir por la pérdida de la pintora y escultora surrealista Leonora Carrington, una de las mujeres más influyentes en el arte mexicano y del mundo.

“De ella me engancha su lucha por creer en sí misma, porque a las mujeres nos cuesta”, palabras de Elena Poniatowska, quien publicara este año la biografía, de quien fuera su amiga, bajo el nombre de “Leonora”, de la editorial Seix Barral.

Este video muestra una parte de su trabajo:

Desde la comunidad de San Martín Tilcajete, Oaxaca, celebre por la elaboración de alebrijes, la nieta de uno de los primeros iniciadores de esta artesanía, Reyna Peña Ramírez, comparte los pasos que se deben seguir en la elaboración de estos seres imaginables. Y deja al descubierto los sentimientos que imprime al decorar las piezas que en su empresa familiar fabrica.

Su rostro joven y su mirada con carácter muestran un semblante de sabiduría que se plasma en cada una de las piezas de madera de copal que elabora dentro de su empresa. Ahí las formas, los tamaños y los colores son inagotables, pues cada creación de seres comunes o fantásticos están hechos con delicadeza, pero sobre todo con pasión.

Ella representa la cuarta generación en este negocio. Desde los 7 años se perfiló como artista y fue su abuelo quien marcó la historia como unade las familias iniciadoras en la fabricación de alebrijes en esta comunidad oaxaqueña, lugar que económicamente se sostiene gracias a su trabajo artesanal.

“Era un poblado de campesinos muy pobres, como no había dinero para comprar regalos a los niños, los abuelos tallaron las ramas del copal para dar forma a lo que nosotros usábamos como juguetes de madera, así continúo por años hasta que cobró tradición y fama”, explica Reyna.

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Marisol nos comparte un capítulo final de una vida de codependencia y nos invita a liberarnos de esas cadenas y ver con claridad que creyendo en una misma puede salir delante. Le agradecemos su valor y sus ganas de compartir. Aquí sus palabras:

Hace ya un poco más del año que se fue esa persona a la que yo llegué a amar ciegamente, y hasta el día de hoy nadie se explica (allegados a los dos) cómo es posible mi actitud y desentendimiento de esa enfermiza relación. Lo único que sé es que fueron años de codependencia los que hicieron que eso sobreviviera, que nadie más que yo pudo saber el manejo emocional y doloroso de todo ese trance con un AA disfrazado de la palabra “yo sí te amo”, y el día que por fin vi la luz y logré zafarme, lo que menos me quedaron fueron ganas de volver siquiera a mirar atrás, y lo único que pude expresar fue un escrito con todos mis sentires y lo que para mí resultó ese viaje de su despedida.

Quiero compartir esto por la simple razón de que muchas mujeres quizá se puedan ver reflejadas en mi experiencia, en mi caso, mi mensaje sería que no debemos esperar perder tanto tiempo irrecuperable de nuestras vidas con alguien que nos maltrata, NO vale la pena, al día de hoy vivo una vida grata, tranquila y con amor palpable, puedo ser yo, brincar, gritar, reír, gozar y entregarme a lo que quiera sin ser duramente juzgada.

Después de todo ese tiempo de amor tortuoso, sigo hoy trabajando con mi autoestima y sé que voy poco a poco y espero algún día haberlo superado por completo, pues mi memoria guarda, así como lo bueno, hasta el más profundo dolor causado. Perdonado está, pero creo que por el resto de mi vida me seguiré reprochando el no haber sabido decir NO, ser más fuerte, menos vulnerable y reconocer la diferencia entre el amor y la misoginia de una persona que necesitaba ayuda pero a otros niveles, y saber hoy que aunque uno diga “yo lo haré cambiar” eso jamás puede suceder, aún siendo un profesional en ese tema cuando interviene el corazón también son embaucadas.

Lo escribí precisamente hace ya un año, cuando supe que aquella persona había fallecido, yo misma hoy quedé impactada de ese último escrito, pero habló mi corazón. Espero y no se les haga ofensivo, sino un desahogo de alguien que en silencio por más de 8 años con muchas pausas, jamás se había atrevido a hablar de nada y aun así luchó por querer salir de ese túnel. Al día de hoy soy feliz y lo más importante cada día creo más en mi misma.

La última carta:

Te digo adiós… Te digo adiós y esta vez es para siempre

Quién diría que los años, aún los más lindos, si en realidad los llegaste a tener algún día, terminaron; tal cual lo decretaste siempre, y hoy es el día de una luz y un nuevo camino para ti; sólo espero que esa luz sea la indicada y merecida por ti. De todo el daño que llegaste a hacer creo que, el día de hoy, todos lo han dejado también atrás en una participación de sentires, cantares y lágrimas, muchas de ellas con remordimientos, a los mismos familiares con algunas lágrimas igual de falsas en su afán por enmendar sus culpas y errores….ay… para mi gusto demasiado tarde.

Por mi parte hoy y hasta hoy te perdono, por todo y cada uno de los daños que en su momento alteraron mi entorno, mi fe y mi felicidad, hoy te perdono, por robarme cada una de mis alegrías y de mis desvelos, hasta hoy, te perdono el haber sido parte de mi vida, aún sin haberlo sabido disfrutar y entender, aún sin haber sabido escuchar, y sobre todo te perdono el haberme robado lo que yo pensé fue amor hacia ti por tantos años y agradezco el haberme hecho sentir en algún momento que era el ser más importante sobre el planeta aunque eso solo hubiera sido no más que palabras que se llevaba el viento al salir de tus labios.

Hoy, lamento que tu vida haya sido tan vacía, tanto, que hayas preferido terminar con ella de a poco, aun con tantas recomendaciones, sin importarte dejar atrás a unos pequeños seres que tú mismo trajiste a la vida, aún en muerte te puedo decir que nunca dejaste de ser tan egoísta, intentando ser mártir, y víctima de tus propias circunstancias, hoy ya no necesitas seguir mintiendo diario al mundo por tus esfuerzos, hoy no necesitas inventarte nuevas historias, hoy se acabaron las excusas, los pretextos!, te has de sentir muy bien, y has de morir de risa de toda la gente que te acompañó, misma que yo sé cómo te llegaste a expresar sin remordimientos de cada uno, en cierta forma hasta me dio tristeza ver un circo montado en lugar de algo serio y profundo.

Hoy, haz dejado a unos padres completamente devastados y sintiéndose culpables, siendo que ellos no tienen ninguna culpa de que tu hayas querido ser y nacer en otras circunstancias, y eso seguramente te hará feliz, qué lamentable
El día de hoy sé que la muerte ha cubierto tu cuerpo y en él tus pocos sueños y demasiadas frustraciones, qué lástima que no hayas sabido que a la vida se viene a vivir, a creer, a sentir, a disfrutar, y que nunca nadie es culpable de lo que nosotros elegimos pues aún de chicos aprendemos a quedarnos con lo bueno y lo malo lo desechamos precisamente para aprender en el camino de la vida, nunca aprendiste a respetar, nunca aprendiste a escuchar y eso mismo hizo de oídos sordos tu felicidad, qué lástima que no hayas podido probar de sus mieles preocupándote por lo que no tuviste y por lo que nunca se te dio, en lugar de habértelo propuesto desde siempre y lograr tus metas, sin tener que pisar a nadie para obtener unas pocas victorias.

Te digo, al fin. Adiós, hoy dejo de sentir miedo por tus arranques y dejo de temer por tus actos, nunca te podré culpar por tanto daño, porque yo fui la que siempre puso la otra mejilla, hoy me devuelves la tranquilidad de no volverte a ver, pero es una tristeza que sea así, sólo así como dejé de temer, y es una pena que sólo con tu muerte me pudiera volver a sentir libre.

Adiós, y esta vez para siempre.

Hace poco Mario alberto Matuz Negrete, llego a la puerta de mi casa, venía arreglar mi conexión de internet y por casualidad me contó que era poeta, en cuanto me dijo que tenía uno en honor a la mujer, se lo pedí para compartirlo con ustedes.

¿Cómo hablar del poema más hermoso?
De la creación más perfecta de la vida,
¿Cómo hablar del tesoro más valioso?
Hablar del ser, que ama siempre sin medida.
Una mujer es la luz en el sendero,
es la virtud que crece con las rosas,
es el cariño, entregado tan sincero,
es un mar con manos siempre hermosas.
Es el blanco del alma compasiva,
es el perdón reflejado en su mirada,
a veces madre, guerrera que emotiva,
a veces llora y se queda muy callada.
Una mujer, es el secreto más sutil,
es la sonrisa que regala con amor,
una mujer es el ansia más febril,
y único ser ¡ Que sonríe con el dolor !
Por eso, la mujer es un poema,
es la ternura, abrazando a sus cachorros,
es el verso, es el morfema,
es la caricia que se derrama a chorros.

Poema de Mario Alberto Matuz Negrete.

Ellie Perla nos regala una reflexión profunda sobre la violencia.

Por mi lado, yo tengo una teoría acerca de la violencia en el mundo. La violencia/abuso viene en tres categorías: abuso entre grupos de personas, abuso entre generaciones y el abuso entre los dos géneros/sexos. Mayormente, el mundo se preocupa de la primer categoría. Todos queremos paz.

Pero la paz nunca podrá ser, mientras que existen las otras dos categorías de violencia, la entre generaciones, o padres e hijos; y la entre el hombre y la mujer. Estas dos categorías son parte de nuestro comportamiento como especie, y nunca lo hemos superado; todo lo contrario – sigue siendo parte de nuestras vidas diarias.

La educación de nuestros hijos es la que podría hacer la diferencia a largo plazo, pero es lo único que nadie estudia, lo único que pretendemos saber hacer aunque no tenemos muchas ideas personales, sino todas están heredadas de nuestras familias u otras personas que nos han rodeado como chicos.

Si cada madre y padre se tomarían la responsabilidad de ensenarle a sus hijos que el hombre no es más que la mujer, que la mujer es la que da vida y es muy preciosa para la humanidad, que el respeto mutuo incluye esfuerzos y sacrificios de ambas partes, que la alegría y la comprensión mutua son la base de la armonía familiar, … entonces, nuestro mundo tendría otra cara en el futuro. Parece poco, y parece normal, pero nadie lo hace. Simplemente porque uno educa más que todo con el buen ejemplo, y muy pocas personas dan un buen ejemplo a sus hijos.

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Les dejo un escrito Luis Fernando Veríssimo que me fascina, no me canso de leerlo, ojalá les guste, es mi primera contribución a este portal.

MONINA.

!!Solo tiene mujer quien puede!!

Por Luis Fernando Veríssimo

El irrespeto por la naturaleza ha afectado la supervivencia de varios seres, y entre los más amenazados está la hembra de la especie humana.

Tengo apenas un ejemplar en casa, que mantengo con mucho celo y dedicación, pero en verdad creo que es ella la que me mantiene. Por lo tanto, por una cuestión de auto-supervivencia, lanzo la campaña “Salvemos a las mujeres”.
Tomen de acá mis pocos conocimientos sobre la fisiología de la feminidad, con el fin de que preservemos los raros y preciosos ejemplares que todavía quedan:

1. Hábitat:
La mujer no puede vivir en cautiverio. Si está enjaulada, huirá o morirá por dentro. No hay cadenas que las aten y las que se someten a la jaula, pierden su DNA. Usted jamás tendrá la posesión sobre una mujer; lo que la va a atar a usted es una línea frágil que necesita ser reforzada diariamente.

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Desde las filas de la FES Aragón sale una chica carismática, sencilla y reventada que inicia su recorrido por el periodismo a los 19 años en el programa de radio “Así lo dice La Mont”.

Después de un año sabático regresa a continuar el arduo trayecto, pero en el Departamento de Investigación del Periódico REFORMA, donde finalmente termina como reportera y productora de radio de las secciones: “Universitarios” y “De Viaje!”

Un día decide saltar como colaboradora de Expansión y de algunas otras editoriales, y sin dar tantas vueltas al asunto, se avienta al vacío mejor conocido como Televisa, en donde sólo aguanta dos meses en lo que llaman espectáculos, para regresar al periodismo escrito e inteligente con publicaciones en diferentes medios.

Tiempo después se da cuenta que su vida es una monotonía y decide darse otro escape para perderse en Sudamérica a lo largo de dos años. Es Buenos Aires donde pasa mayor tiempo disfrutando de alfajores Capitán del Espacio, asado, cerveza Quilmes y clavadísima en el underground del metal argentino.

Ahora regresa a las andadas del mundo periodístico, sin dejar a un lado su vida de pata de perro por la ciudad, exactamente Centro Histórico, donde gusta caerle al Corona por unos tarros de oscura, echar una buena charla con vinito en la Bota o armar el slam en la UTA. Si la cosa es tranquila, su refugio son museos, donde el arte unifica su cuerpo y alma. Mientras en sus ratos libres escribe para concienciafemenina.com y boydeviaje.com

Es así como este híbrido arrabalero, darketo, metalero, folklórico y punk, muestra a una mujer de personalidad bizarra que, entre lo profesional y el placer, sabe que cada día es un reto que está dispuesta a dar batalla, sobre todo con una sonrisa que demuestra a una Jimenita llena de luz.