Cuidar de nosotras mismas va mucho más allá de la rutina de belleza o el ejercicio diario; cada vez es más claro que el equilibrio de nuestro organismo comienza en el intestino. Conocido popularmente como nuestro “segundo cerebro”, este ecosistema de bacterias tiene un papel directo en la salud emocional y cognitiva, un tema que cobra aún mayor relevancia cuando pensamos en el bienestar a largo plazo y en un envejecimiento pleno.
Con este enfoque, la Biocodex Microbiota Foundation México otorgó un financiamiento de 25 mil eurosal proyecto de investigación MICRO-SALMENT. Este estudio busca entender cómo la microbiota intestinal, la inflamación y la función cognitiva interactúan en los adultos mayores de nuestro país.
Talento femenino al frente de la investigación
La investigación está liderada por la Dra. Gabriela A. Martínez Nava, junto a un equipo multidisciplinario del Laboratorio de Gerociencias del Instituto Nacional de Rehabilitación Luis Guillermo Ibarra Ibarra (INRLGII).
El estudio analiza factores clave para comprender esta conexión:
- Ácidos grasos de cadena corta: Compuestos generados por las bacterias intestinales que benefician la salud integral.
- Inflamación sistémica y BDNF sérico: Indicadores vinculados al mantenimiento de las conexiones neuronales y al equilibrio emocional.
Una respuesta necesaria para la población en México
En México viven alrededor de 19 millones de adultos mayores, lo que representa cerca del 15% de la población. A pesar de este panorama, la representación de la población mexicana en estudios científicos sobre microbiota y envejecimiento ha sido históricamente limitada.
Iniciativas lideradas por científicas mexicanas como la Dra. Martínez Nava representan un paso hacia la medicina preventiva personalizada, recordando que la nutrición, el cuidado de nuestra flora intestinal y la salud mental están íntimamente entrelazados en cada etapa de la vida.
Claves del estudio:
- Líder del proyecto: Dra. Gabriela A. Martínez Nava (INRLGII).
- Reconocimiento: Ganadora de la convocatoria Biocodex Microbiota Foundation México con un apoyo de 25 mil euros.
- Objetivo: Comprender la relación entre la salud intestinal, el bienestar emocional y la memoria en adultos mayores en México.
