Entre las prisas del trabajo, las tareas del hogar, el cuidado personal y nuestra vida social, es muy fácil olvidar que todo lo que sentimos, recordamos y creamos ocurre dentro …
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La inclusión de la vosoritida en el Compendio Nacional es un hito para la acondroplasia en México. Un triunfo de sororidad y justicia social para la niñez.
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Cuerpo Sano
Salud cardiovascular después de los 30 y 40: por qué el riesgo de un ACV ya no espera a la vejez
Los infartos y eventos cerebrovasculares están apareciendo a edades cada vez más tempranas. Cuidar nuestras arterias y el peso no es un tema de estética; es el pilar de salud …
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Cuerpo Sano
Salud intestinal: ¿Por qué las mexicanas sabemos más de microbiota, pero nos cuesta llevarlo al plato?
Un estudio global revela que México lidera en información sobre salud digestiva, pero el verdadero reto de bienestar está en transformar los datos en hábitos reales para nosotras y nuestras …
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En los últimos años, la forma en la que nos movemos, viajamos y nos relacionamos con el bienestar ha cambiado profundamente. Hoy, cada vez más mujeres integran el movimiento —ya …
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Cuerpo Sano
Movernos en libertad: Por qué el fitness también es un espacio para celebrar la diversidad
El bienestar integral no es solo un asunto de salud física; también tiene que ver con encontrar tribus y lugares seguros donde podamos ser 100% nosotras mismas. Del 22 al …
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Hablar de salud íntima femenina todavía puede sentirse incómodo para muchas. A pesar de ser una parte esencial de nuestro bienestar integral, las visitas al ginecólogo, los chequeos preventivos, el …
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Cuando pensamos en el verano, nuestra mente viaja de inmediato a las vacaciones, los trajes de baño, los lentes de sol y, por supuesto, a elegir el mejor protector solar. …
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Cuerpo Sano
El partido que se juega en la báscula: Cómo cuidar tu salud metabólica en la temporada mundialista
¡La fiebre mundialista ya está aquí! El torneo de fútbol más esperado del planeta nos llena de emoción, une a familias y amigos, y nos invita a organizar reuniones para …