Cuando pensamos en el verano, nuestra mente viaja de inmediato a las vacaciones, los trajes de baño, los lentes de sol y, por supuesto, a elegir el mejor protector solar. …
-
Cuerpo Sano
El partido que se juega en la báscula: Cómo cuidar tu salud metabólica en la temporada mundialista
¡La fiebre mundialista ya está aquí! El torneo de fútbol más esperado del planeta nos llena de emoción, une a familias y amigos, y nos invita a organizar reuniones para …
-
Con la llegada del verano, nuestros planes cambian por completo: es momento de empacar para la playa, organizar escapadas de fin de semana, usar ropa más ligera y pasar horas …
-
Las mucopolisacaridosis son enfermedades raras que pueden afectar múltiples órganos. El diagnóstico temprano sigue siendo la mejor herramienta para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
-
Cuerpo Sano
El hábito de belleza y salud que dejas pasar: Rafa Nadal y Cantabria Labs nos recuerdan por qué revisar tus lunares salva vidas
Seguramente tienes una rutina de skincare impecable para el rostro, pero ¿cuándo fue la última vez que revisaste los lunares de todo tu cuerpo? En el marco del Día Mundial del Melanoma (23 de …
-
Bien vivir
Bienestar consciente: Por qué el aire que respiras importa tanto como lo que comes (y qué dice la ciencia al respecto)
Seguro que en tu radar de bienestar ya tienes el skincare, la alimentación balanceada, el ejercicio y cuidar tu salud mental. Pero, ¿alguna vez te has puesto a pensar en el …
-
Bien vivir
El costo invisible de maternar: ¿Por qué la salud de las mexicanas queda al final de la lista?
Cada 10 de mayo, México se vuelca en celebraciones para las madres. Flores, cenas y regalos intentan retribuir el esfuerzo de quienes suelen ser el pilar emocional y logístico del …
-
Bien vivir
Día de las Madres: Por qué hablar del suelo pélvico es el nuevo sinónimo de bienestar femenino
La maternidad es una de las transformaciones más profundas que el cuerpo humano puede experimentar. A menudo celebramos los cambios visibles —esa “glow” en la piel o la curva de …
-
La menopausia es esa etapa de la que poco se habla en voz alta, pero que todas, sin excepción, vamos a transitar entre los 40 y los 55 años. A …
-
Paseo de la Reforma se prepara para recibir la tercera edición de la Carrera San Rafael Balance. Un evento que demuestra que cuidar de nosotras mismas puede ser divertido, social …