5 libros para llevar contigo, porque viajar también puede ser una oportunidad para bajar el ritmo, soltar la exigencia y volver a escucharnos.
Preparar una maleta para viajar suele convertirse en un ejercicio de selección. ¿Qué necesitamos realmente? ¿Qué podemos dejar en casa? ¿Qué vamos a utilizar?
Y entre la ropa, los zapatos, los cosméticos y los cargadores aparece una pregunta que parece pequeña, pero que puede decir mucho de nosotras: ¿qué vamos a leer?
Estos 5 libros para llevar en la maleta, es una opción para elegir un compañero de viaje. Porque el libro que elegimos para un viaje muchas veces refleja lo que estamos buscando en ese momento de la vida.
A veces necesitamos desconectarnos de todo y perdernos en una historia. Otras queremos entender algo que nos inquieta, ordenar nuestros pensamientos, recuperar la creatividad o simplemente encontrar unos minutos de silencio.
El viaje tiene una cualidad especial: nos aleja temporalmente de las obligaciones cotidianas y puede abrir un espacio para pensar. Por eso, para IATI Seguros, los hábitos de lectura también forman parte de la manera en que vivimos nuestros desplazamientos. Los 5 libros para llevar en la maleta te ayudarán en estos desplazamientos, los llevaremos en nuestros recuerdos, pues forman parte de esos momentos íntimos.
Estos 5 libros para llevar en la maleta, son opciones pueden acompañar distintos momentos del viaje y, quizá, distintos momentos de nuestra vida.
1. Para recuperar la creatividad: El acto de crear, de Rick Rubin
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo simplemente porque te gustaba?
No porque fuera productivo. No porque pudiera convertirse en un trabajo. No porque alguien fuera a reconocerlo.
El acto de crear, de Rick Rubin, propone precisamente acercarnos a la creatividad desde una perspectiva más amplia: como una manera de relacionarnos con la vida y de permanecer atentos a lo que ocurre a nuestro alrededor.
Es un buen compañero para un viaje porque invita a detenerse y observar. Puede acompañar a quien quiere escribir, fotografiar, pintar o emprender un proyecto, pero también a quien simplemente siente que necesita volver a conectar con esa parte de sí misma que la rutina ha dejado en segundo plano.
2. Para dejar de exigirnos tanto: Los dones de la imperfección, de Brené Brown
Vivimos rodeadas de mensajes que parecen decirnos que siempre podemos hacerlo mejor: trabajar más, vernos mejor, ser mejores madres, mejores profesionales, mejores parejas, mejores amigas.
Los dones de la imperfección propone otra posibilidad: aceptar que nuestra vida no tiene que ser perfecta para tener valor.
Brené Brown plantea diez guías relacionadas con autenticidad, vulnerabilidad, gratitud, conexión y aceptación. Es una lectura especialmente pertinente para esos momentos en los que necesitamos recordar que descansar también es necesario y que no todo tiene que convertirse en una meta.
Tal vez unas vacaciones sean precisamente un buen momento para empezar a practicarlo.
3. Para soltar lo que no depende de ti: The Let Them Theory, de Mel Robbins
Hay una enorme cantidad de energía mental que podemos gastar intentando controlar lo que hacen los demás.
Qué piensa alguien de nosotras. Por qué una persona no respondió un mensaje. Qué decisión tomará un compañero de trabajo. Cómo reaccionará alguien ante nuestros límites.
La propuesta de Mel Robbins parte de una idea sencilla: dejar que otras personas sean responsables de sus propias decisiones y recuperar nuestra atención sobre aquello que sí podemos decidir.
Y viajar puede ser un buen laboratorio para practicarlo. No podemos controlar el clima, el tráfico, los retrasos o el comportamiento de los demás. Sí podemos decidir cómo respondemos.
4. Para regresar a casa con nuevos hábitos: Hábitos atómicos, de James Clear
Hay mujeres que utilizan las vacaciones para descansar y otras que aprovechan ese cambio de escenario para replantearse algunas cosas.
Hábitos atómicos, de James Clear, puede acompañar esa segunda intención: entender cómo pequeños cambios sostenidos pueden modificar nuestra manera de vivir.
No se trata de regresar del viaje con una lista imposible de propósitos. Más bien, de identificar uno o dos pequeños cambios que realmente podamos mantener cuando vuelvan las prisas, el trabajo, los pendientes y la rutina.
Porque quizá el verdadero resultado de unas vacaciones no sea solamente sentirnos descansadas, sino descubrir qué queremos hacer diferente al regresar.
5. Para pensar estratégicamente: El arte de la guerra, de Sun Tzu
No todos los libros que llevamos de vacaciones tienen que hablar de bienestar.
El arte de la guerra puede resultar interesante para quienes disfrutan reflexionar sobre estrategia, negociación, adaptación y toma de decisiones. Su estructura de ideas breves permite leerlo poco a poco, incluso en momentos fragmentados.
Y hay una lectura particularmente contemporánea de sus enseñanzas: no todas las batallas merecen nuestra energía.
Una idea que, trasladada a la vida cotidiana, puede resultar liberadora.
El lujo de no hacer nada
También está la elección del formato.
El libro físico tiene algo especial: lo encontramos dentro de la bolsa, lo abrimos en una terraza, junto a una alberca o durante el desayuno, y sus páginas terminan mezclándose con los recuerdos del viaje.
El ebook permite llevar varios títulos sin aumentar el peso del equipaje. Y el audiolibro transforma los traslados en momentos de lectura: mientras caminamos, conducimos o esperamos, podemos seguir escuchando una historia.
Pero, más allá de la tecnología, existe algo todavía más importante: el permiso para detenernos.
En la vida cotidiana estamos acostumbradas a aprovechar cada minuto. Responder mensajes mientras desayunamos, escuchar un podcast mientras hacemos ejercicio, trabajar mientras comemos, revisar pendientes antes de dormir.
Viajar puede ofrecernos una oportunidad diferente:
- Sentarnos.
- Leer.
- Mirar por la ventana.
- No hacer nada durante veinte minutos.
Y quizá ahí esté uno de los mayores regalos que puede contener una maleta: un libro que nos recuerde que no siempre tenemos que estar haciendo algo.
5 libros para llevar en la maleta, porque un viaje puede llevarnos a otra ciudad, otro país o incluso otro continente. Pero también puede llevarnos de regreso a nosotras mismas.
Y quizá por eso el libro que elegimos llevar no sea un simple objeto dentro del equipaje. Puede ser la compañía que necesitamos para recordar quiénes somos cuando, por unos días, dejamos atrás todo aquello que normalmente ocupa nuestra cabeza.
Estos 5 libros para llevar en la maleta pueden ser tus próximos compañeros de viaje, con una historia paralela que puede convertirse en una gran compañía en tu siguiente odisea.
