Tips para la vida diaria, in formación útil, nutrición salud en cuerpo, mente y alma.
Paseo de la Reforma se prepara para recibir la tercera edición de la Carrera San Rafael Balance. Un evento que demuestra que cuidar de nosotras mismas puede ser divertido, social …
La reconocida historiadora y académica nos invita a “des-automatizar” el pensamiento. En un mundo de algoritmos, cuidar los detalles y mantener la duda metódica es el acto de rebeldía más …
Cuidar de ti nunca había tenido tanto impacto. Gracias a la alianza entre Betterfly y la fundación “Aquí Nadie Se Rinde”, tus pasos y tus horas de sueño se transforman …
Ya sea que escapes a la playa, te quedes en la ciudad o salgas de roadtrip, el sol será tu acompañante constante. Te decimos cómo proteger a tu familia (y …
Mantener a tu mejor amigo limpio es mucho más que estética; es un pilar fundamental de su bienestar. Te decimos cómo convertir el día de baño en una experiencia spa …
Más que un descanso, dormir es el mecanismo de restauración más poderoso de nuestro cuerpo. En México, el 45% de los adultos ya sufre de mala calidad de sueño. ¿Estamos …
Seguramente los has visto en tu feed de Instagram, en tu serie favorita o han sido el tema estrella en el último brunch con tus amigas. Los juguetes sexuales han …
En el marco del 8M, la conversación sobre la igualdad de género en las oficinas está dando un giro necesario. Ya no solo hablamos de la brecha salarial o de puestos …
Este 8 de marzo, las calles se pintan de morado para recordar que la seguridad de las mujeres y las disidencias sigue siendo una deuda histórica. Pero, más allá de las …
En el marco del Día Internacional de la Mujer, legisladores del Senado de la República vivieron en primera persona los desafíos del mieloma múltiple a través de la experiencia inmersiva …